Rezepte zum Nachkochen

Bei all meinen Angeboten biete ich viele Rezepte mit überwiegend basenbildenden Lebens-
mitteln an.

21.04.2021, 08:23

Buchweizentorte glutenfrei – mit Ei nicht basisch - aber sehr lecker

Zutaten: - 6 Eier (Größe M) - 1 Prise Salz - 150 g Zucker - 200 g weiche Butter oder Kokosfett - 1 Msp. Bio-Zitronenabrieb - 175 g Buchweizenmehl - 30 g Speisestärke - 1 Pg. Backpulver - 125 g Haselnüsse oder... mehr

26.05.2020, 09:34

Rote-Beete-Latte und Kurkuma-Latte

Rote-Beete-Latte Rezept für 2 Personen Zutaten: 2 TL Rote Beete Pulver 500ml ungesüßte Mandelmilch 4 EL abnehmen, erhitzen aber nicht kochen 1 MSP Zimt 1 MSP Vanille Nach Geschmack: 1 EL Agavendicksaft -... mehr

26.05.2020, 09:30

Marias Steirischer Löwenzahn- Kartoffelsalat

Aus TuWas Kochbuch von Gertrud Lehner-Laiss, etwas abgewandelt von Pusteblume.Basisch.Aktiv. Rezept für 2 -3 Personen Zutaten: 4 mittelgroße mehlige Kartoffel waschen und ca. 20-25 Min. garen (je nach... mehr

27.04.2020, 09:13

Brennnesselspinat mit Pellkartoffeln

Für 2 Personen Zutaten: Pellkartoffeln 5 mittelgroße festkochende Kartoffeln waschen und in etwas Wasser/Dampfgarer mit Schale ca. 30 Minuten, je nach Größe, kochen Anschließend schälen, kleinschneiden und... mehr

27.04.2020, 09:00

Gemüselasagne mit Wirsing und Karotten

Zubereitung vom Wirsing-Karotten-Pastinake Gemüse als Füllung für die Lasagne, dies kann auch als eigenständiges Gemüse verzehrt werden. Zutaten: 1 kleiner Wirsing waschen, halbieren, Strunk entfernen, noch... mehr

Hier finden Sie alle meine Rezepte als pdf zum Download: